Самбо принадлежит к уникальным видам единоборств, получивших распространение по всему миру.
Различают два вида самбо, первым из них является боевое, используемое для защиты и выведения из строя противника. Второй вид этой борьбы – спортивное самбо — способствует развитию личностных характеристик, закаляет характер и организм, позволяет выработать самообладание и дисциплину.
В самбо предусмотрено деление по весовым категориям в зависимости от возраста и пола. В спортивном самбо разрешается применять броски, удержания и болевые приёмы на руки и ноги. Броски можно проводить с помощью рук, ног и туловища. В самбо баллы присуждаются за броски и удержания.
Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки по самбо:
